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    建立良好咨询关系的方法:1。尊重，在价值、尊严、人格上与求助者平等，把求助者当作一个有思想有感情、有内心体验、有人生追求，青岛团体心理咨询价位、有独特性、有自主性的活生生的人来对待。它应该体现在对求助者的现状、价值观、人格和权利的接受、关注和照顾上。2.真诚是指咨询师在咨询过程中对来访者真诚诚恳，不刻意讨好对方，不因为自我辩解而隐瞒，青岛团体心理咨询价位，不回避自己的错误和缺点，直接表达自己的想法。真诚可以换来信任和爱，也可以给当事人安全感，青岛团体心理咨询价位。但需要注意的是，真诚不能理解为简单的说实话，咨询师的言行应该有助于来访者的成长。3.共情，共情是指体验他人内心世界的能力。它包括三层含义:(1)咨询师借助对方的言行，深入对方的内心去体验他的感受和想法；(2)咨询师借助知识和经验，把握求助者的经历与其经历和人格的关系，从而更好地理解问题的本质；(3)咨询师运用咨询技巧向对方传达自己的同理心，以此来影响对方，获得反馈。换位思考需要理性，但不能代替当事人进行感性判断。“同理心”并不是说不加选择地使用同情心，它只是帮助别人引入积极、乐观、向上的情绪。 心理测评可以评估个体在学习或能力、人格特征、相对强弱、儿童发展阶段等方面的差异。青岛团体心理咨询价位

    认知行为的心理咨询是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理医治方法。具有代表性的有埃利斯的合理情绪行为疗法（REBT），贝克和雷米的认知疗法（CT）和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术等。认知医治对道德颓废、堕落(demoralization)，感(Guilt)和害羞(Shame)症状较有效。对于PTSD与情感性或焦虑性或人格疾患（个体的行为与公认的社会规范有明显差异、边缘性、自恋性人格疾患）并存的当事人，较常使用认知医治法医治。青岛团体心理咨询联系人心理咨询的目标是帮助别人，帮助自己。

    斯金纳的操作条件反射是指强化动物的自发活动而形成的条件反射。斯金纳在实验箱中放一只饥饿的老鼠，老鼠在箱中乱窜时，偶尔按压了一下能掀动食物的横杆获得了食物，强化几次后，条件作用就迅速形成了。在咨询中，只要咨询者对期望的某种行为予以奖励，这种行为就会获得强化，反之就会消退，若予以惩罚，会加快消退的速度。班杜拉的社会学习理论强调榜样的示范作用，认为人的大量行为是通过对榜样的学习而获得的。和建立条件反射一样，榜样学习也是人类的一种社会学习的基本方法。在行为疗法中还有另外一些常用的方法，如想象厌恶法、强化法、思考停止法等。

    心理测评的结果可以为客观、多方面、科学、定量地选拔人才提供依据。因为它可以预测个体是否适合从事某种活动，进而提高人才选拔的效率和准确性。心理测评可以了解个体的能力、性格、心理健康等心理特征，从而为因材施教或充分发挥其才能提供依据。例如，学校可以根据学生的能力水平划分班级和小组，**可以根据每个人的专长分配兵种，企业可以将员工安置在与他们的能力和性格相匹配的部门。心理评估可以确定个体之间的差异，从而预测不同个体在未来活动中可能出现的差异，或者推测个体在某一领域未来成功的可能性。心理评估可以帮助心理学。评价者了解自己的心理健康状况，通过心理评价唤醒人们的心理健康意识，知道如何预防和医治心理疾病。指导人们在生活中如何调整自己的心态，从而提高生活质量，透过心灵之窗看你的心理健康！    团体心理讲座每次讲座60-90分钟。

    咨询与心理医治的关系。关于咨询与心理医治的关系，两者没有本质区别。它们在关系的性质、变化和学习的过程以及指导的理论方面是相似的。如果有什么不同，那也是人为的，非本质的。1、工作的任务不同。辅导的主要任务是促进成长，强调发展方式，帮助来访者发挥比较大的潜能，消除正常发展的路障，重点是预防。心理医治多是弥补患者过去已经造成的伤害，解决和改变发展的结构性障碍。2、对象和情况不一样。心理咨询遵循教育模式。来访者多为正常对象，主要涉及日常生活问题，一般在学校、单位、心理咨询机构等情况下工作。心理医治的对象是心理异常的患者，是在临床和医疗情境中工作。3、工作方式不同。心理咨询要用更多的方式介入来访者的生活环境，如参与他们的直接环境，与他们的家人、亲戚、朋友取得联系，更多地使用日常生活设施(如电话咨询)，设计和组织学习班和各种团体活动。而心理医治更多的是以对谈的形式。第四，解题的性质和内容不同。咨询具有现实的性质，涉及到意识的问题，如职业选择、培训教育、生活工作指导、学习指导等。因此，通常采用认知和理性的方法。心理医治涉及内在人格问题，更多的是处理无意识。 团体心理讲座，线下课程提供教室、上课设备（投影、黑板、网络）、多元化主题。青岛 心理咨询师培训

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    精神分析在咨询中的应用:共情。在会面中，当事人把心理咨询师作为发泄的对象，这叫共情。弗洛伊德认为，共情是来访者早年与父母关系的再现，不是他们对咨询师的真实态度，而是来访者将自己早期的经验移植给咨询师的表现。共情也分为积极共情和消极共情。在共情中，当事人往往把心理咨询师当成特殊人物。这个时候，当事人可能会变得更加依赖心理咨询师，要求太多，或者在治疗师面前像个孩子，或者对治疗师有爱。共情的出现对辅导员来说是一个巨大的挑战，共情的医治和解释也是辅导员重要的医治技巧。让客户知道她这些表现都是不成熟心理的再现。移情疗法很重要，也是分析中比较难掌握的技术。梦的解析:这一段是指弗洛伊德对梦的解析。解释、培养、领悟:在医治过程中，咨询师对当事人进行一些解释，但这种解释要在良好的医治关系下进行。一般有些问题只提醒一次是不够的。当事人的很多问题都是在生活中表现出来的，所以心理咨询师会根据当事人生活的变化，在适当的时候进行提醒。帮助客户不断解决矛盾，这叫渠道。在这种长期的医治中，在心理咨询师的帮助下，当事人逐渐意识到了自己的问题。 青岛团体心理咨询价位

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